手把手教你对MacBook进行扩容、更换硬盘（图文、视频教程）
下面，津东方（微信公众号：津东方；网址：www.luozaitianjin.com）就给您带来详细的信息，有需要的朋友快来了解一下吧。
想来，我的老 MacBook Pro 光修理的花费的money都已经可以买一台iPad air了。
被小侄子拿来当坐垫，垫屁股，坐坏了retina屏幕，花了2000多。
原装500G的ssd硬盘被高写入程序跑坏了，换了个240G的ssd差不多1000多。为了解决存储不够的问题，又买了一个外接500G的ssd移动硬盘，花了539。
电池坏了花了300多。
总共加起来是不是够一台iPad Air的钱了？我可怜的老Mac。。。
不说了，还是说回怎么换硬盘吧。
选SSD硬盘
要换硬盘，要先选硬盘。我当时选择的是创见这个牌子，没办法，我的硬盘坏的时候，当时只有创见（Transcend）这个第三方牌子支持MacBook。
创见是最早做MacBook的硬盘的第三方公司，仗着质量好，贵的飞起，但是没办法，人家老牌子，产品稳定。它还带一个硬盘盒，可以把老的硬盘改成usb移动硬盘继续用。选硬盘的时候，要根据笔记本的型号选择对应的ssd型号，详细见文尾。
除了创见外，还有一些后来者，一些新的品牌，比如OSCOO、卡森睿、绿惠的，同样的容量大小，价格要便宜不少，我没用过这些牌子，有用过的朋友可以留言说下自己的体会。
除此外，还可以直接买，固态硬盘NVMe，然后再加上NVMe转苹果的转接卡。这套配置可以选京造 (JZ-SSD1T-3，JZ-SSD1T-5)、三星的M.2 或者 金士顿A2000等固态。
上面，京造、三星、金士顿，三选一即可。然后配合佳翼的转接头来实现M2对苹果的支持。
通过NVMe+转接口的方式，价格最为实惠，但是也有一些小问题，比如需要自己解决休眠唤醒的问题。
（关于唤醒的问题，比较复杂，和苹果的固件有关系，如之前用M.2接口解决了唤醒问题，系统升级到Big Sur 11.1之后又会出现问题。。。反正我是不愿意折腾了）
好了，选型差不多就这些了，接下来看看怎么换？
其实macbook的电池更换还是比较简单的，至少比换电池简单多了。
备份
你知道macos我最喜欢的是哪个软件吗？没错，就是TimeMachine。
先用TimeMachine备份整个系统，没有备份的话，要重新安装，所有环境要重新配置，多折腾啊。
TimeMachine备份的流程，按下面我制作的这个图去操作就好。
拆开后盖
15寸的A1398的后盖拆起来还是比较简单，13寸的稍微复杂点。
断开电源
记得断电源，因为电脑虽然没插电，但是还是连着锂电池的。
要非常注意，不要把电池的排线弄歪了，再次安装回去的时候，要对齐后才按回去。（关于电池的安装，可以看我折腾换电池的文章： noopsphere：苹果 MacBook Pro 笔记本电脑 更换电池教程（图文、视频））
更换硬盘
更换硬盘比更换电池简单多了，只需要拧下硬盘的固定螺丝，接着从卡槽里面拔出来，然后，按相反的顺序，把新硬盘插回到卡槽，然后上螺丝就好。
通过TimeMachine恢复
接下来重TimeMachine恢复系统，这个是我最爱MacOS的地方。无数次拯救了我。
按上面安装好硬盘之后，把电池排线插回去，然后启动电脑，启动的过程中，长按“Command+Option+R”，会进入这个MacOS Utilities的界面，选择 “Restore From Time Machine”即可，然后选择TimeMachine备份的硬盘，点击恢复按钮即可。非常清爽。
另外， 中间如果碰到要格式化新硬盘的提示，如果你的Mac可以运行Mac Sierra High Sierra或更高版本，请选择SSD的APFS格式化; 否则，选择Mac扩展+日志格式
大概按下面我制作的示意图进行下去即可
另外说一下，在进入MacOS Utilites这个程序的时候，有几个选项，“Reinstall MacOS” 就是重新安装的意思，我们有TimeMachine的话，就不需要重新安装了。“Disk Utility”这个程序是用来格式化和修复硬盘的。
安装JetDriveBoxTool（如果选京造或者金士顿M.2 SSD,不需要这步）
如果你按上面的安装，从TimeMachine恢复后，就可以使用了，但是，最好再安装官方的JetDrive Box Tool，可以帮你的硬盘实现节能，健康监控和固件更新等。安装后在“启动台”可以看到这个软件，打开可以看到SMART信息等。
最后
用TimeMachine恢复后，你所有数据和账号都在和之前一样，照常使用即可。这个就是TimeMachine最吸引人的地方，如果你平时有用TimeMachine，碰到硬盘坏了，很容易就可以把你的系统，通过TimeMachine投胎到一个新的硬盘。也可以在过去和现在来回穿梭。
下面这个是我安装了新硬盘后的界面
没错，我买的就是创见的JDM820，然后你看到，我有个外置的硬盘，是SanDisk这硬盘。
一方面买的替换硬盘240G，不够用，另外一方面，我的程序有高写入的，我把它写到这个外置的SSD里面，分开这个读写，性能好一些，再者写坏了换的是这个移动硬盘，不用再折腾换MacBook的硬盘。
最后，找了个视频给大家，可以多看几遍。但是视频里面没有TimeMachine备份和恢复的步骤，只有硬件部分，建议大家实际操作的时候，按我上面说的步骤来，使用TimeMachine来备份和恢复，否则如果重新安装，你要恢复之前的生产力环境，要花不少时间去折腾。
更新（2022-11-29）：
我再次升级了硬盘到1TB，这次使用的是M.2 SSD + 转接头的方式，过程在另外一篇文章，大家可以移步参考：
附件：Mac的型号和SSD硬盘型号对应列表
M.2 NVMe + 转接头方案
创见的集成方案
上面JetDrive只有我买的型号JDM820，其他的型号对应见下面：
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