家庭是人生中最重要的一环，人生大约有一半多的时间要在家庭中度过，因而家庭气氛对每个人来说十分重要。
笑容总能带给人们好心情，人心情好身体自然好。
懂得好好说话的家庭，的确幸福感更强；而那些不幸的家庭，日复一日的争吵和矛盾，多半也是由不好好说话开始的。
为什么我们会对外人客气，对最亲的家人却很苛刻呢？
因为对外人，我们能够很清楚地分清界限，对家人却往往不能。
不知道有多少人，把自己的好脾气都留给了外面的同事朋友甚至陌生人，而把那些伤人的恶言恶语留给了最爱自己的家人。
但其实，每个人都是独立的个体，每个人的想法和感受都可能不同。如果不好好沟通，即使再亲的家人也不一定能够明白我们的感受，再熟的人也不能在所有的事情上和我们保持意见一致。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。对最亲近的家人来说，伤害更深。如果是外人，完全可以不在乎，但是最亲近的人，因为有了感情联系，伤害指数直线上升。
据研究表明：夫妻双方争吵次数越多，他们的身体健康情况就越差。不吵架的夫妻身体更好，寿命更长。
当家庭争吵不断，无法带给你安全感时，你在外受挫需承受的压力也会更大，性格也也在无形中发生改变。
只有家庭氛围好，整个家庭中充满爱，我们才能有一个好心情，身体才会好。
生活中没有上下级，也不需要命令服从。
改变一下你说话的语气，与家人心平气和地说话，不要总是把工作上的语气强调带到生活中来，毕竟家人不是你的下属，他们不需要听你的教训。
父母与孩子间用建议代替命令效果更好，尤其是在孩子的叛逆期，命令的语气只会把孩子越推越远。
把孩子当做大人，听一听他内心的想法，你会发现他没有你想象的那么幼稚。
会好好说话的两个人，在一起时的状态是轻松的，自在的，气氛是愉快的。不用担心说错什么话，而被对方揪住把柄，从而大做文章，进而引发一场无意义的争吵。
任何一个小的话题都可以说的生动有趣，有滋有味，这样的夫妻关系，真的让人感到舒服。夫妻关系和睦，家庭气氛也会是一派祥和。
家庭就是一个整体，每个人都有义务让它更好。抱怨没有意义，只能徒增伤害。
对家人说话要和颜悦色，家庭氛围要好，要有爱就要用关怀鼓励代替抱怨。
真正的高情商，是能够尊重和温暖地对待每一个人，包括陌生人，包括朋友，更包括自己和家人。
而好好和家人说话，才是情商的最高境界。
我们的家人，总是默默包容着我们的任性、焦躁和坏脾气，毫无怨言的陪伴在我们身边，在我们身陷囹圄时，总是鼓励我们直面困难勇敢前进。
所以从今天开始，请给我们的家人多些耐心。
有爱才有家，爱在，家在，好心情在，健康才能在。
最好的养生就是和颜悦色对家人，笑口常开过生活。
一个家庭里，大声争吵，无论谁赢，输掉的总是孩子；而大人的通情和达理，哪怕只是表面上的不争和不固执，真正赢的，总是这个家，和这个家里的所有人。
愿我们都能好好和家人说话，拥有一份和睦美好的家庭关系。
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