随笔杂谈：在厨房抗击新冠疫情
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1 也许，放开的日子不再遥远
最近，张伯礼院士、张文宏等专家，开始发声，病毒的毒性已经很低……在此不再赘述。随着疫情发展，人们的生活受到越来越多的影响，主要矛盾和次要矛盾发生了转化，封控与人的生存矛盾，变为主要矛盾，疫情变为次要矛盾，必然需要根据主要矛盾的变化，采取不同的应对方法，必须始终抓住主要矛盾。
在此，笔者大胆预测：供暖期结束，也许就会放开了！冬天，天气寒冷，感冒多发。另外，还有一个更主要原因，相当一部分人还对疫情心存恐惧，需要一个逐步引导，消除恐惧，达成共识的过程，因此还需要一段时间的引导。
2 如何居家抗疫
这是网上流传的抗疫备用药物。窃以为，这些药物太寒凉，不太适用。
2.1 初期如果无任何症状，无需治疗。
2.2 其次，如果浑身疼，发烧，且无小便红赤等，可采用食疗辛温发汗法：葱香姜末疙瘩汤
- 拌面疙瘩的方法：用稍微大点儿的面盆，放白面，把自来水龙头调成快速下滴但又不连续的小水流，貌似一颗颗水珠接连落下，用筷子不断搅动拌面疙瘩，在略微还有点儿干面时关水龙头，静置几分钟，再重新搅拌，重复几次后，干面完全被面疙瘩吸附，且面疙瘩均匀，即可。
- 大葱切末，姜切末，备用
- 凉锅凉油，直接放入葱末，微火，炸葱末，当葱末微微变黄，加水，大火烧开，放姜末
- 把面疙瘩逐渐撒入锅内，并适当轻微搅动，以免变成一个大面坨
- 放入适量食盐
- 把面疙瘩煮熟，也可淋入部分香油、香菜等，随个人口味调整
- 盛入碗中，开吃！此时可以穿厚一点，趁热吃，吸溜吸溜的吃，这个吃法可以激发胃气，利于发汗
- 吃饱后，禁忌参考服桂枝汤：温覆令一时许，遍身漐漐，微似有汗者益佳，不可令如水流漓。
另外，还可以先用生石膏煮水，再用石膏水煮疙瘩汤，临机变化，运用之妙，在乎一心。只要不是味道特别浓重，能够被葱香味压制住的药物，都可以根据需要加加减减。大多数普通人的普通外感，可用此法。另外，平时按照该做法吃一吃也没问题，绝对香死个人。
注：因相关条文较多，不再引用。
2.3 如果发热、身疼痛表证明显，还有小便黄赤，可以把三黄片压成粉末，用葱香姜末疙瘩汤送服。
金匮：10 腹满寒疝宿食
9 病腹满，发热十日，脉浮而数，饮食如故，厚朴七物汤主之。
厚朴七物汤：厚朴半斤，甘草、大黄各三两，大枣10枚，枳实五枚，桂枝二两，生姜五两。
模仿其解表、攻下两解之意，此处用三黄片治疗小便红赤，减轻用量，不取攻下之意，用量根据具体病情调节。
2.4 如果在表证阶段，未解除病痛，嗓子干咳、痛，发热较高，或者肺热明显，可以采用小柴胡加石膏法，家用简单方法：直接煮石膏水，冲服小柴胡颗粒。
可参考胡希恕讲伤寒论，全书最后补充的柴胡剂变化应用部分，此处略。
2.5 如果痰不黄稠，偏于白痰、水样痰、稀泡沫痰、带气泡的寒痰，千万不要用太寒凉的药物，可参考：随笔杂谈：寒痰胶黏涉及咽部三方：半夏散及汤、半夏厚朴汤、射干麻黄汤，正确辨别寒痰，还可参考金匮-痰饮咳嗽篇苓甘剂群。
家用简化版：从超市调料区购买：高良姜、小茴香、草果、草蔻、砂仁、茯苓、白芷等煮水，可用于偏于肺寒的痰多，或者直接使用附子理中丸成药。
参考条文：
金匮：7 肺痿肺痈咳嗽上气
5 肺痿吐涎沫而不咳者，其人不渴，必遗尿，小便数。所以然者，以上虚不能制下故也。此为肺中冷，必眩，多涎唾，甘草干姜汤以温之。弱服汤已渴者，属消渴。
伤寒：10 辨阴阳易差后劳复病脉证并治
396 大病差后，喜唾，久不了了，胸上有寒，当以丸药温之。宜理中丸。
2.6 如果还不行，那去医院吧，这里不可能概括所有情况
另外：一定要注意一种情况，外热里寒，外大热，里大寒，如果误治，后果严重！
辨太阳病脉证并治（上）
11 病人身大热，反欲得衣者，热在皮肤，寒在骨髓也，身大寒，反不欲近衣者，寒在皮肤，热在骨髓也。
最后，根据以上所述，家里可以备点小柴胡颗粒、生石膏、附子理中丸、三黄片等。
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来源：为仲景继绝学
